SVEIKISĄNARIAI.LT

Osteochondrozė

Osteochondrozė – tai yra stuburo tarpslankstelinių diskų pažeidimas. Dažniausiai pažeidžiamos labiausiai apkrautos stuburo dalys – kaklo ir juosmens sritis.

Tarpslanksteliniai diskai – tai kremzlinės pagalvėlės, skiriančios vieną stuburo slankstelį nuo kito. Žmogui senstant, veikiant kitiems faktoriams, diskų elastingumas mažėja, jie plokštėja, tarpai tarp slankstelių mažėja. Dažnai susiformuoja slankstelių kaulinės išaugos. Kauliniai slankstelių paviršiai ima liestis, trintis vienas į kitą, išsivysto aplinkinių sričių uždegimas, atsiranda skausmas, ypač sustiprėjantis keičiantis orui. Palaipsniui stuburas praranda lankstumą, tampa sustingęs. Ilgainiui skausmas mažėja, nors visiškai neišnyksta.

Tikslios osteochondrozės priežastys nėra žinomos, bet yra faktorių, didinančių riziką susirgti, tai paveldėjimas, viršsvoris, stuburo traumavimas (pvz.: mikrotraumos, netaisyklinga laikysena), nejudrus gyvenimo būdas, dažni infekciniai susirgimai (pvz.: angina), moteriška lytis, vyresnis amžius (nuo 40metų), įgimtos sąnarių ar kremzlių ligos, tam tikros ligos, keičiančios normalią sąnario ir kremzlės struktūrą (pvz.: reumatoidinis artritas, hemochromatozė, Pedžeto liga, podagra ir kitos).

Diagnozė

Pagrindinis tyrimas, kurio metu galima pamatyti stuburo pakitimus yra rentgeno tyrimas – tai stuburo kelių krypčių rentgenograma. Joje matomi specifiniai, osteochondrozei būdingi požymiai. Pastaruoju metu vis dažniau naudojama kompiuterinė tomografija, magnetinis rezonansas. Laboratoriniuose tyrimuose (kraujo, šlapimo) pakitimų paprastai nerandama.

Gydymas

Vaistų, galinčių išgydyti osteochondrozę nėra.

Vaistai, kurie skiriami osteochondroze sergantiems, tik mažina skausmą ir uždegimą, tai vietiškai veikiantys vaistai, acetaminofenas (paracetamolis), nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, antidepresantai (derinami su kitais vaistais, antidepresantai padeda malšinti lėtinį skausmą). Skiriami ir maisto papildai, kurių pastarųjų metų tyrimai parodė, kad gali slopinti kremzlės ardymo procesus, turi teigiamą poveikį sergant artroze.

Taikomos fizioterapinės procedūros, masažas. Tinkamai atliekamas masažas uždegimo vietoje sumažina pabrinkimą, nuima raumenų spazmus, pagerina kraujotaką, stabdo ligos vystymosi procesą. Ypač tinka masažas su VERSAN EMULSIJA.

Namuose patariama pasidaryti vonias padedančias sušvelninti skasmus iš ramunėlių žiedų, takažolių, šalavijo lapų.

Profilaktika:

  • Venkite viršsvorio, reguliuokite savo svorį. Viršsvoris apkrauna stuburą ir kitus sąnarius.
  • Valgykite sveiką maistą, daugiau vaisių, daržovių. Specialios dietos osteochondrozei nėra. Tačiau apribokite druską, kaloringus produktus, nepiktnaudžiaukite prieskoniais, konservais, rūkytais gaminiais, riebiais ir keptais patiekalais. Naudokite maistą, turtingą kolagenu arba papildykite maistą II tipo kolageno produktais (pvz. VERSAN, VERSAN OSTEO KAPSULES).
  • Rūpinkitės laikysena, sportuokite.  Pasitarę su gydytoju ar kineziterapeutu, reguliariai mankštinkitės. Mankšta – vienintelis vaistas nuo osteochondrozės, veikiantis šios ligos priežastį ir mechanizmą. Pastovus mankštinimasis gali pristabdyti negalavimo vystymąsi, sureguliuoti medžiagų apykaitą ir stuburo audinių maitinimą.
  • Jeigu yra galimybė, darykite gydomąjį masažą du kartus per metus – pavasarį ir rudenį.
  • Laiku gydykite įgimtas stuburo ligas, iškrypimus bei kitas ligas, galinčias pagreitinti osteochondrozę.