Uncategorized

Jaučiate diskomfortą sąnariuose?! Pasak specialistų, tai pirmas požymis, kad sąnariams trūksta vandens! Organizmui stokojant vandens…

Gamta, norėdama pasirūpinti mūsų sveikata ir fiziniu aktyvumu, nusprendė padovanoti mums sniegą! Iškritus sniegui, turime…

Šiaurietiškas ėjimas - labai paprasta, kiekvienam prieinama bei itin efektyvi aktyvaus laisvalaikio, sveikatos saugojimo ir…

Grybavimas – puiki veikla, kurios metu prisirenkame maisto, būname fiziškai aktyvūs gryname ore, pailsiname smegenis!…

Važinėdami dviračiu darome teigiamą poveikį ne tik savo sveikatai, bet ir aplinkai! Kodėl verta važiuoti…

Patyrus traumą, esant sąnarių, sausgyslių ar raumenų negalavimams. Šaldyti ar šildyti traumuotą vietą? Nesate tikras…

Žodžio kolagenas reikšmė daug ką pasako: iš graikų kalbos kolla reiškia klijai, genos – gaminti.…

Vienas paprasčiausių ir labai veiksmingų sporto ir mankštos būdų – ėjimas! Jis nereikalauja papildomų išlaidų,…

Pasmalsavome, kaip gyvena vyriausiasis Lietuvos Kalėdų Senelis, kas jam padeda išlikti žvaliam ir gerai nusiteikusiam,…

Televizijos ir radijo laidų vedėja, etnomuzikologė Zita Kelmickaitė (68 m.) pasakoja, kad į kelionę visuomet…